ທາດໂປຼຕີນເປັນຕົວເສີມທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການກໍ່ສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນໃນສູດໂພຊະນາການກິລາ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາຫຼືເສີມໂພຊະນາການເພື່ອເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ຜູ້ບໍລິໂພກຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກໍາລັງຊອກຫາຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບທີ່ມີທາດໂປຼຕີນສູງ.
ການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນແມ່ນຂຶ້ນກັບພະລັງງານທີ່ສະຫນອງໂດຍການທໍາລາຍ adenosine triphosphate (ATP) ໃນຈຸລັງ.ປະລິມານຂອງ ATP ທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແມ່ນຫນ້ອຍຫຼາຍ.ໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ, ATP ຈະຫມົດໄປຢ່າງໄວວາ.ໃນເວລານີ້, creatine ສາມາດ resynthesize ATP ຢ່າງໄວວາເພື່ອສະຫນອງພະລັງງານ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນ, ແລະເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ.ໂມເລກຸນ creatine ແມ່ນປະກອບດ້ວຍສາມອາຊິດ amino - glycine, arginine ແລະ methionine.ຄໍລາເຈນປະກອບດ້ວຍອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສະຫນອງການສະຫນອງພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍແລະຫຼັກຂອງຂະບວນການ metabolic - ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບກິລາ.
ກິລາເຊັ່ນ: ການແລ່ນ ແລະ ການຂີ່ລົດຖີບແມ່ນເປັນກິດຈະກໍາທາງກາຍທີ່ຊໍ້າຊ້ອນ, ມີຜົນກະທົບສູງ.ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຍາວນານນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກະດູກອ່ອນ, tendons, ແລະ ligaments.
ເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ປະກອບດ້ວຍກ້າມຊີ້ນ, tendons, ແລະ ligaments.Collagen, ທາດໂປຼຕີນຈາກໂຄງສ້າງໃນເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່, ເປັນທາດໂປຼຕີນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຮັບຜິດຊອບໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກ້າມເນື້ອທີ່ດີ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ອອກກໍາລັງກາຍ.
ຄໍລາເຈນ ສາມາດຊ່ວຍໄດ້:
- ຮັກສາຂໍ້ຕໍ່ຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
- ເຊື່ອມຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍ
- ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ ligaments, tendons ແລະກະດູກ
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່
ຄໍລາເຈນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບຜະລິດຕະພັນໂພຊະນາການທີ່ຫລາກຫລາຍທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ, ລວມທັງ:
- ແຖບໂພຊະນາການ
- ເຄື່ອງດື່ມ
- fondant
- ເຄື່ອງດື່ມແຂງປະສົມ
ເວລາປະກາດ: ຕຸລາ-12-2022
